海外旅行の持ち物チェックリスト｜必需品から便利グッズまで完全網羅

📕 パスポート

有効期限が6ヶ月以上残っているか確認！コピーも別に保管しよう

✈️ 航空券（eチケット）

スマホ＋紙の両方で持っておくと安心

💳 クレジットカード

VISA/Masterが世界中で使える。2枚以上持つのがおすすめ

💴 現金（日本円＋現地通貨）

空港での軽食や交通費用に。現地ATMで引き出すのも◎

📱 スマートフォン＋充電器

地図・翻訳・連絡手段。モバイルバッテリーも必須

🛡️ 海外旅行保険証

保険証券と緊急連絡先をスクショ保存

🔌 変換プラグ

国によってコンセントの形が違う。マルチタイプが便利

🔋 モバイルバッテリー

10,000mAh以上推奨。機内持ち込みのみ（預け入れNG）

👝 セキュリティポーチ

服の下に隠せるポーチ。パスポートや現金をスリから守る

🎧 ノイズキャンセリングイヤホン

長時間フライトの必需品。機内で快適に過ごせる

💊 常備薬

胃腸薬・頭痛薬・風邪薬・絆創膏。海外では日本の薬は手に入らない

🧴 圧縮袋・ジップロック

衣類の圧縮＋液体の漏れ防止。100均でOK

❌ 液体100ml以上

100ml以下の容器に移し替え、透明ジップロック（1L以下）に入れればOK

❌ ハサミ・カッター

刃物類は預け入れ荷物へ。爪切りは機内持ち込みOK

❌ ライター2個以上

ライターは1個まで身につけて持ち込みOK。預け入れはNG